Jovens : fitness, natação, paddle e ténis. Adultos : aeróbica, combinada (fitness e ciclo indoor), fitness, hidroginástica (acuagim), natação, paddle, pilates, tonificação e yoga. Acima de 65 anos : condicionamento físico e ginástica aquática (acuagim). Pessoas com deficiência : natação e paddle.

Equipamento

• Unidades desportivas ao ar livre: 2 campos de futebol de relva artificial, 1 campo de futebol de 7 em relva artificial, campo de basquetebol, campo de futebol de cinco, campo de hóquei em patins (coberto), 4 campos de paddle em vidro, centro desportivo de pista e 2 Quadras de tenis.
• Unidades desportivas cobertas: pavilhão desportivo, piscina (piscina de 25 metros e piscina docente), sala polivalente e sala de musculação.
• Ajudas técnicas de acessibilidade: 1 elevador e 1 grua de piscina.
• Bicicletário exterior: capacidade para 10 bicicletas.
• coluna de resgate cardíaco

Horário de utilização das instalações desportivas Para saber o horário de funcionamento das diferentes instalações do centro desportivo, consulte o próprio centro. Horário de bilheteria de segunda a domingo: 9h às 20h30. Feriados: das 9h às 14h30. Fechamento total do centro no mês de agosto e nos dias 24, 25 e 31 de dezembro, 1º de janeiro e 1º de maio.