Jovens e adultos : aeróbica, fitness, GAP (glúteos, abdômen, pernas), ginástica aquática (acuagim), ginástica suave, natação, natação compensada, natação para gestantes, paddle e pilates. Atividades para pessoas com deficiência física: natação (adultos e crianças).

Equipamento

• Área total de todas as instalações: 4.900 metros quadrados.
• Unidades desportivas ao ar livre 4 Campos de Paddle Tennis (vidro).
• Unidades desportivas cobertas: pavilhão desportivo, piscina (piscina de 25 metros e piscina docente), fisioterapia, hidroterapia, sala polivalente e 2 salas de musculação.
• Escritório de promoção esportiva:   responsável pela coordenação dos Jogos Desportivos Municipais, Torneios e Circuitos Municipais, Taças Primavera. Além disso, oferece informações sobre escolas de promoção esportiva.
• Coluna de resgate cardíaco.

Horário de utilização das instalações desportivas Para saber o horário de funcionamento das diferentes instalações do centro desportivo, consulte o próprio centro. Horário de bilheteria de segunda a sexta, das 9h às 21h. Sábados, domingos e feriados das 9h às 14h30. Fechamento total do centro nos dias 24, 25 e 31 de dezembro, 1, 2 e 6 de janeiro e 1º de maio.