Crianças (6 a 14 anos, dependendo das modalidades) futebol de salão, natação e pré-desportivo. Adultos: (15 a 64 anos): condicionamento físico desportivo, hidroginástica, ciclismo indoor, combinado (condicionamento/gap), treino em circuito, gap (nádegas, abdómen e pernas), natação, natação compensatória, Pilates, tonificação e yoga (iniciação) . Acima de 65 anos: atividade física, ginástica aquática, natação. Pessoas com deficiência física: natação (crianças e adultos).

Equipamento

• Área total das instalações: 33.900 metros quadrados.
• Unidades desportivas cobertas: pavilhão desportivo, piscinas (1 piscina de 25 m e 1 piscina docente) e 2 salas polivalentes (ginásios).
• Ajudas técnicas de acessibilidade: 1 empilhador e 1 grua de piscina.
• Coluna de resgate cardíaco.

Horário de utilização das instalações desportivas: Para saber o horário de funcionamento das diferentes instalações do centro desportivo, consulte o próprio centro. Horário de bilheteria de segunda a sexta, das 10h às 20h30. Sábados, domingos e feriados, das 10h às 14h. Fechamento total do centro no mês de agosto e nos dias 24, 25 e 31 de dezembro, 1º de janeiro e 1º de maio.