Crianças: (dos 6 aos 14 anos, dependendo das modalidades): aeróbica, dança moderna, judô e natação. Jovens e adultos (dos 15 aos 64 anos):   condicionamento físico, aeróbica, aeróbica/zumba, ciclismo indoor, fitness, fitness - body pump, gap (nádegas, abdômen, pernas), judô, natação, natação saudável, natação gestante, pilates, ioga e tonificação. Pessoas com deficiência: natação. Atividades para pessoas com deficiência física: natação (todas as faixas etárias).

Equipamento

• Área total das instalações: 2.845,79 metros quadrados.
• Unidades desportivas interiores: piscina (piscina de 25 metros), sala polivalente (actividades), sala polivalente (bicicleta) e sala de musculação.
• Solário.
• Acessibilidades: 1 elevador e 1 grua de piscina.
• Coluna de resgate cardíaco.

Horário de utilização das instalações desportivas Para saber o horário de funcionamento das diferentes instalações do centro desportivo, consulte o próprio centro. Horário de bilheteria de segunda a domingo, das 9h às 14h e das 17h às 21h Fechamento total do centro nos dias 24 e 25 de dezembro, 31 e 1º de janeiro e 1º de maio.