Jovens e adultos : aeróbica, fitness, hidroginástica (acuagim), caratê, natação, natação compensada, natação gestante, paddle, pilates, tênis e yoga. Acima de 65 anos : condicionamento físico e natação. Pessoas com deficiência : natação.

Equipamento

• Área total das instalações: 36.277 metros quadrados.
• Unidades desportivas ao ar livre: campo de futebol de relva artificial, 2 frontões curtos, piscina (piscina de 25 metros e piscina infantil), 3 pistas de atletismo, 2 campos de padel, pista de patinagem, 2 campos polidesportivos e 4 campos de ténis.
• Unidades desportivas cobertas: pavilhão desportivo, piscina (piscina de 25 metros) e sala de musculação.
• Gabinete de Promoção Desportiva: responsável pela coordenação dos Jogos Desportivos Municipais, Torneios e Circuitos Municipais e Taças Primavera. Além disso, oferece informações sobre Escolas de Promoção Esportiva.
• Serviço de Medicina Esportiva: condicionamento cardiovascular e exames médicos para atletas.
• Ajudas técnicas de acessibilidade: 1 elevador, 1 empilhador, 2 plataformas e 2 gruas de piscina.
• Coluna de resgate cardíaco.

Horário de utilização das instalações desportivas Para saber o horário de funcionamento das diferentes instalações do centro desportivo, consulte o próprio centro. Horário de bilheteria de segunda a sexta, das 8h30 às 14h30 e das 14h45 às 21h. Sábados, domingos e feriados: das 8h30 às 15h00. Fechamento total do centro nos dias 24, 25 e 31 de dezembro, 1º de janeiro e 1º de maio.