在我们的小组课程中，您将获得认证教练的个性化指导。他们会激励您，并帮助您正确地完成每个动作。对了！不用担心您的体能水平；我们的课程体系会根据您的实际情况进行调整。

周一至周五 上午 7:00-9:00 周一至周五 上午 9:30-11:30 周一至周五 下午 1:30-4:30 周一至周五 下午 5:00-10:00 周六至周日 上午 9:00-下午 1:00